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真的嘛?桑拿对人体真的有好处嘛?

发布时间:2020-01-09 11:29   来源:未知    作者:admin

  科学研究显示,每星期最少蒸两次桑拿浴可大幅减少肺部感染等有将会致命性的传染病的患病率。定期洗桑拿的男士得了这种威协生命的病症的几率基本上可减少30%。
 
  据英国《每日电讯报》网站10月9日报道,每星期蒸四次或以上桑拿浴可更进一步减少发病风险性,患病率基本上下降40%。
 

武汉桑拿

  桑拿浴还能减少哮喘病以及他胸部病症的患病率。
 
  这是证明桑拿浴对男士和女性健康有利的一系列科学研究中的最新一种,调查报告发表在《欧洲流行病学杂志》上。
 
  最近开展的另一种科学研究显示,桑拿浴还可以降血脂,还能减少心脏病患病率。去年,科技人员发现,定期洗桑拿甚至可以减少痴呆症的患病率。
 
  桑拿浴是芬兰流行了几千年的休闲娱乐释放压力方法。
 
  传闻有证据说明,桑拿浴可缓解关节疼和头疼,还可治牛皮癣,如牛皮癣和皮肤湿疹。
 
  随着桑拿浴在世界各地日渐流行,科技人员开始调研桑拿浴有益健康的证据。
 
  英国布里斯托尔大学和芬兰东芬兰大学的科学研究人员对1935名年龄在42岁至61岁之间的男士开展了为期25年的健康追踪调查。
 
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  科学研究人员记录了他们所有人洗桑拿的次数,然后记录他们在紧接着25年里因严重哮喘病发作、胸部感染引起肺部感染以及肺气肿引起病发症而住院的次数。
 
  结果显示,其中379人在这段时间因呼吸系统疾病而住院医治。
 
  但是,与很少或从来不洗桑拿的人对比,每星期蒸两到三次桑拿浴的人患病率减少了27%。
 
  每星期蒸最少四次桑拿浴的爱好者患肺部感染的几率减少了41%。
 
  尽管这只是一种针对男士的科学研究,但是桑拿浴的好处将会也比较适用于女性。
 
  科技人员不清楚桑拿浴为何对呼吸系统疾病有如此强大的影响,但理论上讲,桑拿浴产生的热量缓解了气道阻塞。
 
  科技人员在调查报告中指出:“这些发现更进一步充实了桑拿浴对急性和慢性病患有利的知识积累。”
 
  不过,医生建议一些患者不必洗桑拿以免身体承受不了高温,包括近期心脏病发作或是有低血压倾向的人。

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